【フィットボクシング2】プレイ日記#4

こんにちは、いくらです。

早いものでダイエットを始めて4週間が経過しました。

色んなことを三日坊主で終わらせてきた私ですが、ゲームが絡むと難なく続けられるようです。

それではさっそく今週の記録と振り返りをしていきましょう。

今週のインストラクター

今週のインストラクターはソフィさん（CV:小清水亜美さん）です。

公式の設定によるとインストラクターの他にモデルの仕事もしているそうで、それも納得の綺麗なお姉様です。

ちらっと見える11字腹筋も美しいです。

今週の記録

今週のグラフがこちらです。

体重は相変わらず変わり映えしないのですが、ゲームの進捗では嬉しい出来事が2つありました。

1つ目はアチーブメントの達成率が50％になったことです。

自分だけなら「まだ半分か〜」となっていたかもしれませんが、ソフィさんが褒めてくれるので「結構頑張ってるじゃん！」と前向きな気持ちになれました。

2つ目はずっと気になっていた「ウエストシェイプ集中コンビ」が解放されたことです。

このゲームは最初から全てのエクササイズができるわけではなく、条件を達成することで段階的に解放されていきます。

さっそくやってみたのですが「集中」と言うだけありひねりの動きが多く、めちゃめちゃウエストに効いていい感じです。

今週の振り返り

リンちゃん（先週のインストラクター）やソフィさんの腹筋があまりにも美しいので、腹筋の割り方が気になり調べてみました。

なんでもみんな腹筋（腹直筋）は6つに割れていて、その上に脂肪が乗って見えなくなっているだけとのこと。

女性の場合は体脂肪率18%前後で11字腹筋になり、それよりも下がるとシックスパックになるそうです。

いつかは憧れの11字腹筋が手に入ることを夢見て、今後もダイエットに励もうと思います。